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운동 중에 제일 쉽고 누구나 할 수 있는 운동은 걷기입니다. 그런데 걷기만 해도 선물을 받을 수 있다면.....
매일 산책을 하는데 이제야 워크온 앱에 가입을 했습니다. 운동도 하고 선물도 받을 수 있는 일석이조의 앱을 소개해 드리겠습니다.
워크온 앱
워크온 앱은 만보기처럼 걸음수를 측정해 주면서 챌린지에 참여해서 목표 걸음을 달성하면 경품을 주는 앱입니다. 매달 기업체와 관공서에서 다양한 챌린지를 진행하고 있습니다.
워크온 사용법
1. 워크온 다운로드하기 (설치하기)
2. 회원가입하고 정보입력하기
3. 지역 입력하기
지역명을 입력하면 거주 지역에 맞는 챌린지 소식이나 맞춤 소식을 제공해 줘서 지역별로 진행하는 챌린지 참여가 가능합니다.
4. 나에 대한 정보 추가 입력하기
성별, 나이, 키, 몸무게를 입력하면 사용자에게 맞는 권장 활동량을 알려줍니다.
5. 홈 화면에서 걸음수, 걸은 시간, 파워워킹, 수면, 칼로리 통계를 확인할 수 있고 나의 건강 습관 리포트를 확인할 수 있습니다.
6. 참여할 수 있는 챌린지 확인하기 (하단의 챌린지 클릭)
① 가볍게 우리 동네 걷기 챌린지
참여기간: 2023년 5월 22일 ~ 2023년 6월 21일
당첨자 발표: 2023년 6월 30일
참여대상: 전국민
참여방법: 하루 최대 10,000 걸음 인정되고 150,000 걸음 달성 후 응모하기
경품 응모권: 200개 (스마트워치, 블루투스 이어폰, 드럭스토어 쿠폰, 커피쿠폰)
② 제10회 다링안심캠페인 온라인이벤트
참여기간: 2023년 5월 17일 ~ 2023년 6월 11일
참여방법: 하루 최대 10,000 걸음 인정되고 50,000 걸음 달성
경품 응모권: CU편의점 1천원 모바일 쿠폰 응모권
③ 61,000보 함께 걷는 민주로 챌린지
참여기간: 2023년 5월 27일 ~ 2023년 6월 10일
참여대상: 누구나
참여방법: 하루 최대 10,000 걸음 인정되고 61,000 걸음 달성 후 인증샷 게시
경품 응모권: 커피 기프티콘 (5천원 상당)
7. 커뮤니티 챌린지 확인하기 (하단의 커뮤니티 버튼 클릭)
커뮤니티를 누르면 지역별 챌린지를 확인하고 참여할 수 있습니다.
지역별 보건소, 국민건강보험공단 등 참여할 수 있는 챌린지가 많습니다.
가입과 동시에 일반 챌린지 3개와 지역 챌린지 2개에 참여해서 총 5개 챌린지에 참여했습니다. 워크온 앱에 모두 가입하셔서 건강도 챙기고 선물도 받으시길 바랍니다.